Veja aqui a reportagem fotográfica da última acção da Campanha Comer Bem É Mais Barato, cuja apresentação ao público decorreu no dia 4 de Junho, no Largo Cândido dos Reis, em Santarém.

Autoria: Márcia Lessa

o público reuniu-se no Largo Cândido dos Reis para assistir à última acção

a brochura de receitas da Campanha Comer Bem É Mais Barato

O Chef André apresenta a última receita nutritiva rica em vitamina C

O Chef André e o seu assistente Tomé a preparar os ingredientes

O prato principal: bife de porco grelhado com arroz de couve penca

A equipa da Campanha Comer Bem É Mais Barato em Santarém

A próxima acção da Campanha Comer Bem É Mais Barato é no dia 4 de Junho em Santarém. Esperamos por si, a partir das 11h00, no Largo Cândido dos Reis.

A receita a apresentar é nutritiva rica em vitamina C:

 

Sopa de couve portuguesa | Bife de porco grelhado com arroz de couve penca | Abacaxi | 1 copo de água

Principais funções no organismo: 

• Promoção da absorção de ferro; 

• Essencial no processo de cicatrização;  

• Aumento da resistência a certas doenças;  

• Poderoso antioxidante.

Carência:

• Escorbuto (caracteriza-se por hemorrogia, queda dos dentes e inflamação das gengivas). Actualmente a carência já não se apresenta com tanta evidência, mesmo que esteja presente.