Veja aqui a reportagem fotográfica da última acção da Campanha Comer Bem É Mais Barato, cuja apresentação ao público decorreu no dia 4 de Junho, no Largo Cândido dos Reis, em Santarém.

Autoria: Márcia Lessa

o público reuniu-se no Largo Cândido dos Reis para assistir à última acção

a brochura de receitas da Campanha Comer Bem É Mais Barato

O Chef André apresenta a última receita nutritiva rica em vitamina C

O Chef André e o seu assistente Tomé a preparar os ingredientes

O prato principal: bife de porco grelhado com arroz de couve penca

A equipa da Campanha Comer Bem É Mais Barato em Santarém

A próxima acção da Campanha Comer Bem É Mais Barato é no dia 4 de Junho em Santarém. Esperamos por si, a partir das 11h00, no Largo Cândido dos Reis.

A receita a apresentar é nutritiva rica em vitamina C:

 

Sopa de couve portuguesa | Bife de porco grelhado com arroz de couve penca | Abacaxi | 1 copo de água

Principais funções no organismo: 

• Promoção da absorção de ferro; 

• Essencial no processo de cicatrização;  

• Aumento da resistência a certas doenças;  

• Poderoso antioxidante.

Carência:

• Escorbuto (caracteriza-se por hemorrogia, queda dos dentes e inflamação das gengivas). Actualmente a carência já não se apresenta com tanta evidência, mesmo que esteja presente. 

 

A Campanha Comer Bem É Mais Barato foi apresentada ao público no dia 28 de Maio, no Jardim Manuel Bívar, em Faro. Acompanhe aqui o registo fotográfico. 

Autoria: Márcia Lessa

O Chef André apresenta o prato principal 

 A Dra. Teresa Sancho da APN introduz o conceito desta Campanha

 O Chef André prepara os ingredientes

os ingredientes

as sardinhas

   

o prato principal: sardinha assada com batatas cozidas e bróculos

 o público assistiu entusiasticamente à acção no Jardim Manuel Bívar

A próxima receita é rica em vitamina D e iodo

Em Faro, o Chef André Domingues e o seu assistente Tomé vão apresentar um nova receita nutritiva rica em vitamina D e iodo: Creme de cenoura | Sardinha assada com batatas cozidas e brócolos | Pêra | 1 copo de água

A próxima acção da Campanha Comer Bem É Mais Barato é no dia de 28 de Maio, no Jardim Manuel Bívar, em Faro. Esperamos por si a partir das 11h00. 

Veja aqui a reportagem fotográfica da última acção da Campanha Comer Bem É Mais Barato que teve lugar no dia 21 de Maio, na Praça 8 de Maio, em Viana do Castelo.

Autoria: Márcia Lessa

os ingredientes

O Chef André fala para a assistência sobre a utilização e conservação dos alimentos

O assistente Tomé prepara os ingredientes que vão ser utlizados no prato principal 

  

Os alunos da Escola Superior de Turismo de Viana do castelo participaram entusiasticamente na acção 

O Chef André ultima o prato principal: frango estufado com ervilhas e arroz de couve branca

A próxima acção é no dia 21 de Maio em Viana do Castelo

Faltam dois dias para a apresentação em Viana do Castelo da Campanha Comer Bem É Mais Barato. A partir das 11h00, a Praça 1º de Maio espera por si. 

Receita nutritiva rica em Ferro: Sopa de bróculos | Frango estufado com ervilhas e arroz de couve branca | Clementina | 1 copo de água 

 

Veja aqui a última reportagem fotográfica da Campanha Comer Bem É Mais Barato, cuja acção decorreu no dia 14 de Maio, na Praça 8 de Maio, em Coimbra. 

Autoria: Márcia Lessa

O Chef André fala para o público sobre a receita do dia

 O Chef André prepara o prato principal

 As consultas gratuitas de nutrição têm início às 09h30

 O assistente Tomé ultima os ingredientes

 O público assiste na Praça 8 de Maio à apresentação da Campanha

 Os ingredientes da receita nutritiva rica em Ácido Fólico 

No final da acção o público é convidado a provar a receita confeccionada

Leia aqui a reportagem efectuada pela jornalista Ana Margalho do Diário de Coimbra sobre a passagem do Chef André por Coimbra.

Acompanhe aqui o vídeo sobre a apresentação ao público da Campanha Comer Bem É Mais Barato no Mercado da Ribeira em Lisboa. 

Autoria: Márcia Lessa

A receita escolhida para ser apresentada em Coimbra é nutritiva e rica em Ácido Fólico:

Creme de grão-de-bico com couve-de-bruxelas | Omelete de alho-francês e cenoura com arroz de espinafres | Kiwi | 1 copo de água 

Venha ter conosco no dia 14 de Maio na Praça 8 de Maio.

Uma alimentação saudável ao alcance de todos os bolsos

Clique aqui e aceda à reportagem elaborada pela equipa do portal SAPO sobre a Campanha Comer Bem É Mais Barato.

Coimbra é a quarta cidade a acolher a Campanha Comer Bem É Mais Barato

Já estamos a preparar a próxima acção da Campanha Comer Bem É Mais Barato, cuja apresentação ao público será no dia 14 de Maio, na Praça 8 de Maio, em Coimbra. 

Entretanto veja aqui uma selecção de imagens da acção que decorreu no dia 7 de Maio no Porto.  
Autoria: Márcia Lessa

Vista geral sobre o espaço onde decorreu a acção

 

O animador Alexandre da Silva fala com os convidados: Tatiana Mendonça da DECO e Alexandra Bento da Associação Portuguesa dos Nutricionistas.  

Tatiana Mendonça da DECO

Alexandra Bento da Associação Portuguesa dos Nutricionistas

O Chef André da SIC prepara os ingredientes e começa a confeccionar a receita escolhida para a acção no Porto, contando com a preciosa ajuda do seu assistente Tomé e do público.